Išijas (lumboishialgija)

[doerfler]

Ja sam imala velike probleme sa išijasom koji mi se pomicao od jedno na drugo mjesto(čas u lijevo času desno ramo, pa u leđa) dok nisam našao na internet na jovanov.net gdje sam pronašao dobre Bakine ljekovite recepte koje su mi pomogle za moje zdravstvene probleme. Za Išijasom(LUMBOISHIALGIJA) nisam pronašao odgovarajući Bakin recept za taj problem nego vlasnik tog portala mi je ponudio jedan domaći pripravak od 20 ljekovitih biljaka koji je sam pripremio. Dobio sam boce od 1/2 l i nakon par puta uzimanje tog preparata ja sam osjetio naglo poboljšanje a nakon određeno konzumiranje moji problemi u potpunosti su nestali, ja danas te probleme više nemam.Pogledajte na ovaj portal ako ne nađete odgovarajući Bakin recepte koji Vam mogu pomoći za vaše zdravstvene probleme možete direktno stupit u kontakta na E-mail di.zivko.jovanov@gmail.com

[ely22]

puno ti hvala na informaciji

[Dr Lecter]

Ako se u tom sastojku od tih dvadeset ljekovitih trava ne nalaze uzludobar, konjogriz, ženska bokvica i fasliđan, onda ništa od tog lijeka.

Djeco draga da vam čiko nešto kaže.
Lumboishialgija je progredirajuća bolest, uzrokovana lezijom n. ishijadicusa. Najčešći uzrok lezije je sjedilački način života, neupražnjavanje tjelovježbe, neke sistemske bolesti vezivnog tkiva, visoka životna dob i dr.

Jedini ispravan tretman su vježbe za lumbosakralni dio i vježbe za jačanje leđnih mišića. Njihovim jačanjem, smanjuje se pritisak na ishodište ishijadicusa i bla bla bla...da ne tupim dalje.

Znači, vježbati, vježbati i samo vježbati !!!
(normalno, kada prođe ta periodična akutna, to jest bolna faza bolesti)

A trava k'o trava. Nit' može pomoći, ali neće ni odmoći.

[Evita]

Ako se u tom sastojku od tih dvadeset ljekovitih trava ne nalaze uzludobar, konjogriz, ženska bokvica i fasliđan, onda ništa od tog lijeka.

Djeco draga da vam čiko nešto kaže.
Lumboishialgija je progredirajuća bolest, uzrokovana lezijom n. ishijadicusa. Najčešći uzrok lezije je sjedilački način života, neupražnjavanje tjelovježbe, neke sistemske bolesti vezivnog tkiva, visoka životna dob i dr.

Jedini ispravan tretman su vježbe za lumbosakralni dio i vježbe za jačanje leđnih mišića. Njihovim jačanjem, smanjuje se pritisak na ishodište ishijadicusa i bla bla bla...da ne tupim dalje.

Znači, vježbati, vježbati i samo vježbati !!!
(normalno, kada prođe ta periodična akutna, to jest bolna faza bolesti)

A trava k'o trava. Nit' može pomoći, ali neće ni odmoći.

Dokazano-vjezbanje je zaista najbolja zastita ali ja se cuvam i nikada ne sjedim na betonu golom guzom,uvjek nesto podmetnem.

[sanjanka]

Ja imam bolove u ledjima odavno, muscoflex pomaze al ne zadugo.

[Evita]

Najbitnije za ledja je znati trenirati misice koji nose kicmu ali to Dr.bolje zna.
Kasno je vjezbati kad boli.
Obavezno se cuvati propuha i prehlade.

[almond eyes]

Najbitnije za ledja je znati trenirati misice koji nose kicmu ali to Dr.bolje zna.
Kasno je vjezbati kad boli.
Obavezno se cuvati propuha i prehlade.

Slabo se cuvam i prehlade,zapustim vjezbanje koje mi je u teskim trenucima zaista pomoglo,elem sjetim se sta trebam tek kad me bol opomene.Doduse,probala sami neke listove kao oblogu ali niti je pomoglo,niti odnemoglo.
Usput,mislim da nekada bol prouzrokuju i nezgodni pokreti.
Lijepa tema,pogotovo jer mi se cini da broj ljudi sa ovim problemima svaki dan raste.
Ako moze nas forumski dr.Lecter da kaze koju i o mogucnosti da bolove u ledjima moze prouzrociti i stres.

[đizlija]

joj koliko ja volim vježbati,joj ne bih prestajao

[Evita]

joj koliko ja volim vježbati,joj ne bih prestajao

Nije tebe još ufatilo "pravo"pa ti ništa na pamet ne padne

[đizlija]

Nije tebe još ufatilo "pravo"pa ti ništa na pamet ne padne

pa kako me safatalo,ne znam šta je onda "pravo",inače sam sparingovao poznanici